Mi escalera «Puedo con esto»
Tolerancia a la frustraciónNiños de 6 a 8
Escalera de cinco escalones para practicar cosas que no gustan, de la más fácil a la más difícil.
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Materiales para imprimir
Hojas de trabajo, registros, tarjetas y juegos para imprimir, adaptados por edad.
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10 {n} materiales
Tarjetas de frases valientes
Tolerancia a la frustraciónNiños de 6 a 8
Ocho tarjetas recortables con frases de afrontamiento sencillas e ilustradas.
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Colorea: puedo con esto
Tolerancia a la frustraciónNiños de 6 a 8
Página para colorear con la frase «No me gusta, pero puedo con esto».
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Frases para cuando algo me cuesta
Tolerancia a la frustraciónNiños de 9 a 11
Diez tarjetas recortables con frases de afrontamiento racional para la escuela y la casa.
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Mi escalera de tolerancia
Tolerancia a la frustraciónNiños de 9 a 11
Escalera de ocho escalones para ordenar situaciones frustrantes y practicar tolerarlas.
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No me gusta, pero puedo con esto
Tolerancia a la frustraciónPreadolescentes 11 a 13
Escalera de tolerancia con frases de afrontamiento y registro de práctica para preadolescentes.
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Procrastinación e incomodidad
Tolerancia a la frustraciónAdolescentes 14 a 17
Análisis de la procrastinación como intolerancia a la frustración, con costo-beneficio y plan de acción.
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Tarjetas de afrontamiento racional
Tolerancia a la frustraciónAdolescentes 14 a 17
Doce tarjetas recortables con afirmaciones de afrontamiento racional para adolescentes.
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Tarjetas de afirmaciones de afrontamiento
Tolerancia a la frustraciónAdultos
Doce tarjetas recortables con afirmaciones de afrontamiento racional para adultos.
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Escalera «No me gusta, pero puedo con esto»
Tolerancia a la frustraciónAdultos
Jerarquía de diez pasos para practicar la tolerancia a la frustración con registro de práctica.
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