Materiales para imprimir

Hojas de trabajo, registros, tarjetas y juegos para imprimir, adaptados por edad.

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Edad:TodosNiños de 6 a 8Niños de 9 a 11Preadolescentes 11 a 13Adolescentes 14 a 17AdultosMadres y padresTerapeutas
Objetivo:TodosEmocionesModelo ABCCreenciasDebateTolerancia a la frustraciónAutoaceptaciónAsertividadAnsiedadIraPerfeccionismoAmistadesTareas para casaRegistrosPara padresPara terapeutasExposición a temoresRelajaciónDepresión y activaciónDuelo

2 {n} materiales

Preocupación sana vs. ansiedad

AnsiedadAdultos

Comparación entre preocupación y ansiedad según la TREC con ejercicio ABC para una amenaza personal.

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Ansiedad del ego y ansiedad por incomodidad

AnsiedadAdultos

Hoja psicoeducativa y de trabajo para distinguir la ansiedad del ego de la ansiedad por incomodidad.

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