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El Día del Examen
Adolescentes 14 a 17
Historia interactiva con seis finales: lo que piensas antes, durante y después de un examen cambia cómo te sientes y lo que haces.
Ansiedad y preocupaciónPerfeccionismo
Requiere suscripción
Biblioteca de juegos
Nuevos juegos se agregan con regularidad.
Objetivo:TodosReconocer emocionesModelo ABCCreencias racionales e irracionalesDebate de creenciasTolerancia a la frustraciónAutoaceptaciónAsertividad y límitesPerfeccionismoAmistades y relacionesAnsiedad y preocupaciónEnojo e iraExposición a temoresAtaque a la vergüenzaRelajaciónDepresión y activaciónCulpa y responsabilidadMetaperturbación y aceptación emocionalDuelo